- Tengo 47 años y muchas irregularidades en mi menstruación. Supongo que estoy a las puertas de la menopausia. Además de los sofocos habituales he perdido totalmente la líbido y me cuesta mucho tener relaciones sexuales con mi marido. ¿Qué puedo hacer?
Lola
Apreciada Lola
Su caso requeriría de tener más información para poder dirigir una respuesta adecuada a usted. Entre otros datos habría que saber como fueron su relaciones antes del periodo perimenopáusico, si actualmente usan lubricantes para la sequedad y atrofia vaginal que se produce en la menopausia, a veces los dolores coitales se producen por una baja lubricación que produce la sequedad pero también pueden ser otras varias causas; al igual que la pérdida del deseo sexual habría que saber si achacarlo a los cambios premenopáusicos o a otras cuestiones de más calado. Evidentemente durante ese periodo con los cambios que se producen, molestos claramente y si son muy sufridos la mujer no puede tener muchos deseos sexuales, por lo que debe la pareja tratar entenderla y buscar alternativas a sus relaciones sexuales.
Querida Lola debería acudir a un sexólogo para valoración sexual y a un ginecólogo para valoración ginecológica. Podría ir anotando en un diario cuando le vienen los sofocos y tratar de descubrir si existe algún factor que los precipite. Si los sufre diríjase a un lugar fresco, use varias prendas de vestir y así poder ir quitándolas sucesivamente en el caso de los sofocos, use cremas lubricantes con base acuosa en sus relaciones sexuales, etc.
- Tengo 39 años, me llamo Adela y quisiera que me dijera que es la menopausia y si la sexualidad se puede ver afectada.
Decirle Adela que la menopausia es una etapa fisiológica en la vida de toda mujer, es un proceso lento de envejecimiento del aparato reproductivo femenino pero no de su sexualidad, la cual debería vivenciarse con mayor placer y tranquilidad pues ya se ha adquirido una experiencia, no hay riesgo de embarazo y se sabe lo que se quiere. Algunas mujeres pueden vivir este periodo antes de tiempo al sufrir menopausias adquiridas, como puede ser en el caso de la extirpación de los ovarios. Este periodo desde que comienzan las irregularidades en la menstruación por alteraciones en las hormonas femeninas hasta que cesa definitivamente la menstruación (realmente aquí empieza la menopausia, lo anterior es la fase pre o perimenopáusica) pueden transcurrir varios años, dependiendo de cada mujer.
- ¿Por qué mi prima Lucía de 54 años nunca ha tenido sofocos ni se ha quejado de la menopausia y yo no puedo ni tirar para adelante y mi pareja encima me lo echa en cara?. Tengo 52 años. Milagros
Estimada Milagros cada mujer vivencia el período menopáusico diferente, y sus vivencias pueden ser: cambios en las menstruaciones siendo menos regulares, sangrados más profusos, más días de sangrado, sofocos, sudoración nocturna, problemas con la vagina y la vejiga, se vuelve más seca y la relaciones sexuales son molestas, pueden aparecer micosis y otras infecciones vaginales con más frecuencia, a veces existe o hace acto de presencia la incómoda incontinencia urinaria que acompleja a las mujeres, pueden aparecer cambios del sueño, cambios de humor, debilidad ósea, osteoporosis, aumenta el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares, pueden aparecer hipertensiones y niveles de colesterol elevado. Y cierto es, que en algunas mujeres los cambios son casi inexistentes o pasan inadvertidos y disfrutan de su vida y de su sexo más positivamente pues los cambios climatéricos apenas los sufren. La pareja debe saberlo, debe ser informada de todos los cambios que pueden padecer las mujeres y deben aprender a convivir con este periodo de la mujer que es transitorio, aunque después deberían aprender ambos a convivir con soluciones alternativas en sus relaciones sexuales, como es el uso de cremas lubricantes para la vagina.
- Soy un chico de 21 años y aunque no me molesta en mis relaciones sexuales, mi pene cuando está erecto no se descubre totalmente ¿supone esto un problema? ¿puedo tener problemas en mis relaciones? ¿me tendría que operar?
Ramón
Tienes un problema que se conoce como fimosis, pues el glande no puede descubrirse totalmente por una falta de retracción del prepucio, esto puede causar dolor aunque no siempre ocurre así, pero con el tiempo se pueden producir infecciones por una falta adecuada de higiene (se acumula el esmegma y puede producir balanitis), ya que esa parte que queda cubierta y no se puede limpiar bien. Aunque no tengas dolor ahora, ni problemas en tus relaciones, es posible que puedan surgir en un futuro, sobre todo una patología conocida como parafimosis que requiere de intervención urgente, por ello lo aconsejable es que te valore un urólogo y se proceda a la circuncisión o frenulectomía.
- Hola, he empezado a tener sexo con mi novio y quiero tomar la píldora, pero no quiero que se enteren mis padres pues ellos piensan que no hago nada. ¿Se puede comprar en farmacias directamente? ¿Tiene algún tipo de contraindicaciones?
María
Hola María, en primer lugar no indicas la edad que tienes. Sería interesante que tus padres supieran también de tu vida sexual, que seguro saben algo pero callan. La anticoncepción hormonal debe ser prescrita y recetada por un médico tras realizar una adecuada valoración y examen ginecológico, por lo que no se pueden comprar libremente en las farmacias. Se pueden correr serios riesgos si se consumen sin una indicación adecuada. Te aconsejo que le informes a tus padres, hazlo de una manera serena y tranquila, ellos también fueron jóvenes, y trasmíteles tus preocupaciones para que te ayuden a resolverlas mejor, ellos saben que las relaciones sexuales son una bonita y placentera forma de comunicarse, y que con las precauciones adecuadas evitaremos embarazos no deseados ni enfermedades de transmisión sexual. Recuerda que los métodos barrera son bastantes eficaces y con pocas contraindicaciones: preservativo, diafragma, condón femenino. Y se pueden adquirir fácilmente en cualquier farmacia o comercio. Úsalos siempre hasta que un profesional te indique otro tipo de contracepción, y recuerda la información debes compartirla con tu pareja y con tus padres.
- ¿Con qué frecuencia se puede utilizar la píldora del día después?
Maribel
Estimada Maribel, la píldora del día después sólo debe ser empleada como anticoncepción de emergencia y siempre bajo criterio facultativo nunca como método anticonceptivo usual, pues, entre otras razones no garantiza el 100% de evitación del embarazo, para eso ya hay otros medios: preservativo, contracepción hormonal, etc. Ten presente que si empleas éste método ocasional como tu método anticonceptivo usual estás equivocada pues corres el riesgo de quedarte embarazada y no es un método que te proteja ante infecciones de transmisión sexual. Recuerda sólo debes usarla cuando ha fallado tu método recomendado.
- Hola tengo 19 años y he usado recientemente la píldora del día después tras romperse el condón, afortunadamente no me quedé embarazada pero me gustaría saber cómo funciona píldora del día siguiente.
Macarena
La píldora del día después o de emergencia, actúa bajo tres mecanismos principalmente, a saber:
1.- Impedir o retrasar la ovulación: inhibiendo la maduración del folículo en el ovario.
2.- Impedir la fecundación: cuando hay una relación sexual los espermatozoides buscan atravesar el cervix uterino y llegar al óvulo atravesando todo el cuerpo del útero hasta llegar a las trompas de Falopio, que es dónde se suele producir la fecundación. Para ello debe nadar por el moco cervical y nutrirse de unas sustancias que segrega el endometrio. Pues la píldora actúa modificando el moco cervical espesándolo para poder retener los espermatozoides y que no lleguen al óvulo.
3.- Impedir que el óvulo anide o se implante en el útero. Modificando la capa endometrial del útero haciendo que el huevo fecundado no pueda implantarse.
- Hola, tengo 17 años, y hace una semana tuve una relación con mi chico pero no teníamos condones y…lo hicimos, la regla me tiene que venir dentro de cinco días. ¿Aún puedo tomar la píldora del día después?
Ana A.
Querida Ana A., tienes que saber controlar tus pasiones y disfrutar del sexo con el cerebro además de la piel y los genitales, pero en el caso que me cuentas deberíais haber llegado al orgasmo por otra vía distinta a la penetración vaginal. Esa píldora es conocida como de emergencia, del día siguiente, del día después, postcoital…su máxima eficacia se produce si se toma en las primeras tres horas y va disminuyendo conforme pasa el tiempo, por ello después de las 72 horas no se considera efectiva. Por lo tanto, Alicia, debes esperar a que cumpla tu periodo y comprobar que te baja la menstruación, en caso contrario hazte un test de embarazo y acude a un tocólogo.
Francisco J. Maldonado
Sexólogo